Toppformen
16 veckor
Utamana dig själv och nå resultat du inte trodde var möjligt
Att nå toppformen
För att pusha sig själv till höjder man inte trodde var möjligt är det utmärkt att ta hjälp av en personlig coach som är med dig hela vägen fram
Individuell träning
Milon och konditionsträning
Kostplan
Träningsplan
Veckoplan
Sömn, vardagsmotion, mental träning
Träning med coach
PT-smallgroup pass 1-2 ggr i veckan
Priser
Toppformen 16 veckor
17 500kr
Startsamtal, adaptiv veckoplan, Introduktion, Inbody scanning, träning i Milon, möjlighet till samtlig gymträning, daglig coaching, veckovis check-in, uppföljning var tredje vecka
