PT-Smallgroup

Ledarledda träningspass i grupper om 3-8 personer.

Ta din träning till nästa nivå.

Våra pass hos oss

EAHT

Explosive Atheltic HIIT Training

Läs mer

Ett hög intensivt pass där vi tränar i korta intervaller. Detta utvecklar konditionen, ens förmåga att kunna använda explosiva muskelgrupper och att snabbare återhämta sig.

Powerplate

Vibrationsträning för hela kroppen

boxmix

Styrketräning och boxningsträning mot säck och mitsar

landvägscykliing

Pulshöjande cykling framför TV med virtuella pass genom naturen