PT-Smallgroup
Ledarledda träningspass i grupper om 3-8 personer.
Ta din träning till nästa nivå.
Våra pass hos oss
EAHT
Explosive Atheltic HIIT Training
Läs mer
Ett hög intensivt pass där vi tränar i korta intervaller. Detta utvecklar konditionen, ens förmåga att kunna använda explosiva muskelgrupper och att snabbare återhämta sig.
Powerplate
Vibrationsträning för hela kroppen
boxmix
Styrketräning och boxningsträning mot säck och mitsar
landvägscykliing
Pulshöjande cykling framför TV med virtuella pass genom naturen