Välkommen till ett gym för dig som inte gillar gym!

Kom på infosamtal👋

Vill du gå ner i vikt?

Vi startar grupp med 8 deltagare 13 januari.
Vårt program fokuserar på hela livsstilen. Skicka in din intresseanmälan så berättar vi mer.

Stark & Rörlig Golfsäsongen 2023

Vi erbjuder ett skräddarsytt program för dig som vill hålla igång under vintern med styrka och rörlighet för att starta Golfsäsongen 2023 på bästa sätt.

Programmets pris är 3775kr och pågår i 6 månader.

Det inkluderar personlig genomgång för styrke- & rörlighetsträning anpassad för golf samt individuella inställningar i våra maskiner som gör att du tränar rätt och effektivt varje gång.

Kom igång på 8 veckor - Kickstart Otränad

Vi har ett program som passar perfekt för dig som kommit av dig i din träningsrutin eller aldrig varit på ett gym tidigare.

Power Plate™

Hos oss hittar du Power Plate – Vibrationsträning.

Styketräning | Rehab | Motverka artros

Milon - Digital cirkelträning

Har du hört talas om något så modernt?
Inställningar och motstånd finns sparat på ditt personliga träningskort.

InBody scanning

Nu kan du veta om du behöver sänka det hälsofarliga viscerala fettet, hur mycket av din vikt som består utav muskelmassa och om du har mycket vätska i kroppen.. b.l.a

PowerPlate

Power Plate™ - Vibrationsträning

Med vibrationsträning aktiverar du 95% av muskelfibrerna, ökar blod- och syretillförsel, mjukar upp bindväv, masserar ut slaggprodukter och snabbar på återhämtning. Bra mot artros!

Glad tjej på springbandet ger tummen upp

Kickstart 8 veckor

Är du ny i träningen, vill du testa på om du kan komma in i träningsrutin, känner du dig otränad och vill få en ordentlig kickstart?

Peppad tjej i solnedgång

Toppformen

16 veckor med fullt fokus på dig själv inom alla plan i hälsohjulet – både fysiska och psykiska.

Milon

Milon™- Digital cirkelträning

Ett av världens smartaste träningssystem finns hos oss sedan vi öppnade 2013.

Milon kommer ihåg dina inställningar, sparar dina senaste vikter, vägleder dig till vilken maskin du ska näst och mer. Detta gör att du alltid vad du ska träna

Glad kvinna

Nyhet! Otränad Viktminskning

Med 20års erfarenhet anpassar vi ett program till din vardag som gör att du hittar balans i sinne och kropp – och når din målvikt!

Gruppen startar 13 jan

InBody vågen

InBody

Vi har en våg som scannar kroppen och visar vad den består av på insidan, vi vet.. så coolt.

Klubbsverige & Swiftr är välkomna under receptionstider

Du har tillgång till konditions- och träningsmaskiner från Precor, vår fria-vikter yta, Assalut Fitness maskiner och omklädningsrum. Kontakta oss om du vill ha tillgång till Milon eller Power Plate.