Power Plate kickstart2019-06-10T15:22:15+00:00

PowerPlate kickstart

 

KICKSTARTA FORMEN

  1. Vi sätter tillsammans mål och går igenom programmet för din Kickstart

  2. Vi mäter din kroppssammansättning med InBody

  3. Vi introducerar dig i PowerPlate

  4. Du tränar sedan självständigt med möjlighet till coaching under 4 eller 8 veckor

  5. Vi går igenom ditt resultat och din egen upplevelse av Kickstart-tiden

  6. Vi sätter tillsammans mål för din fortsatta träning – egen eller på Club Active


Kosten är mycket viktig för hälsa och välbefinnandet. Vi erbjuder som komplement till Kickstart-programmet att under månaden äta Foodbox en måltid per dag, fem dagar i veckan. Foodbox finns i olika varianter av vegetariskt, kött och fisk för 63:-.
Lika gott som att äta på stan men billigare!