Milon Kickstart2018-09-27T10:38:48+00:00

Milon Kickstart

KICKSTARTA FORMEN PÅ 4 eller 8 veckor

Club Actives Kickstart ger dig ett garanterat resultat på en månad när du följer programmet.

  1. Vi sätter tillsammans mål och skapar ett program för din Kickstart

  2. Vi mäter din kroppssammansättning med InBody

  3. Vi mäter din styrka, balans och reaktionsförmåga med milonizer

  4. Vi introducerar dig i milon-träningen och ställer in milon-maskinerna efter dina kroppsmått, styrka och rörlighet

  5. Vi visar dig vad du har tillgång till på Club Active under din Kickstart

  6. Du tränar självständigt med möjlighet till coaching under kickstart-tiden

  7. Vi gör en uppföljande milonizer-skanning som visar din utveckling

  8. Vi går igenom ditt resultat och din egen upplevelse av Kickstart-månaden

  9. Vi sätter tillsammans mål för din fortsatta träning, på egen hand eller hos Club Active


Kosten är mycket viktig för hälsa och välbefinnandet. Vi erbjuder som komplement till Kickstarts-programmet att under månaden äta Foodbox  en måltid per dag, fem dagar i veckan. Foodbox finns i olika varianter av vegetariskt, kött och fisk för 59:-.
Lika gott som att äta på stan och billigare!